Starte mit einem standfesten Plan ins Jahr 2020

Starte mit einem standfesten Plan ins Jahr 2020

Wir sind große Fans von Jahresplanungen und seien wir Mal ehrlich: Welcher Unternehmer macht keine Jahresplanungen? Und das ist gar nicht so verkehrt. Um in diesem Business überleben zu können, brauchst du eine Struktur und eine Disziplin in Planung. Oft bekommen wir die Frage gestellt, wie wir in der Online Coaching Akademie unsere Planung vornehmen. Heute möchte ich dir zeigen, wie ich persönlich und auch Stefanie, unsere ziele für das neue Jahr 2020 setzen.

Warum solltest du planen?

Hast du erstmal deine Jahresplanung fertig, weißt du genau, was dich erwartet. So kannst du dich darauf vorbereiten und gleich aktiv werden. Das hat auch eine gewisse Magie mit auf sich: Hast du deine Gedanken aufgeschrieben, hast du sie manifestiert. Diese Methode haben wir also auch fest in unser Klienten-auf-Klick Programm sowie in die Elitemastermind aufgenommen. Vielleicht hast du schon Mal eine Jahresplanung gemacht? Weißt du noch, wie du dich damals gefühlt hast? Ich persönlich fühle mich total inspiriert und liebe das Planen. Es gibt mir einen Fokus und eine Richtung, sodass ich weiß, wie ich bestimmte Dinge anpassen muss, um meine Ziele letztendlich zu erreichen.

Definiere deine Ziele

Deine Ziele sollten nicht nur bloße Ziele sein wie

“Wie viele Klienten möchte ich nächstes Jahr haben?”

Diese Ziele gehören zu der Sorte, die messbar und greifbar sind. Und verstehe mich nicht falsch, diese Ziele solltest du dir ebenfalls setzen. Aber du solltest dir im Klaren sein, dass auch solche Ziele Risiken bergen. Nehmen wir an, du willst durch dein auf Klienten basiertes Unternehmen, eine 5-stellige Umsatzsumme generieren. In der Praxis beobachten wir oft, dass viele unsere Klienten diese Ziele innerhalb von Wochen erreichen. Weil sie sich bereits positioniert haben und ein tolles Angebot besitzen, steigen sie sofort damit ein und haben Erfolg. Was passiert danach? Wenn dein Ziel ausschließlich monetär besetzt ist, fällst du in ein Loch. Denn hast du dir keine höheren Ziele gesetzt, sinken dementsprechend deine Motivation und dein Energielevel. Als Folge verlierst du dein Momentum und weißt nicht, was dein nächster Schritt ist. Deswegen ist es so wichtig, vorauszuplanen und ganz klar sagen wir unseren Klienten immer:

“Stelle sicher, dass du dir höhere Ziele auch gesetzt hast – sei es in der Tages-, Wochen-, Monats- oder Jahresplanung.”

Was verstehen wir unter höheren Zielen? Wenn du dir überlegst, welche Person du sein willst und welche Identität du dir aneignen musst, um deine Ziele zu erreichen. Wenn es dein Ziel ist, konstant zu wachsen, dann überlege dir, welche Person du dafür werden musst. Und das können banale, kleine Dinge sein, z.B.

  • Verpflichtungen privat und auch im Business eingehen
  • Entscheidungen treffen
  • Routinen implementieren und einhalten
  • Aus deiner Komfortzone rauskommen
  • Deinen Ängsten entgegen stehen
  • Genug schlafen
  • Immer zur selben Zeit aufstehen
  • Genug zu trinken
  • Sich Zeit für Pausen zu nehmen
  • Spazieren zu gehen
  • und vieles mehr

Wenn du verstanden hast ,dass du als Unternehmerin Verantwortung trägst, werden höhere Ziele relevant. Und diese Verantwortung trägst du nicht nur für dich und dein Business, sondern auch für deine Klienten und die Menschen da draußen. In diesem Kontext ist es deine Aufgabe, dich zu zeigen und die Menschen zu unterstützen, die dich brauchen. Somit leistest du deinen Beitrag, der die Essenz deiner Verantwortung darstellt. In diesem Video gehe ich nochmal auf einige Punkte dieses Artikels ein und wir legen die Planung deines Jahres auseinander. Erfahre auch, wie es anderen Coaches und Unternehmern bei diesem Thema geht.

Dein Aktionsplan

Lass uns deine Situation anschauen und ich würde dich bitten, an dieser Stelle einige Fragen für dich selbst zu beantworten.

  1. Hast du das Jahr 2020 bereits geplant? (“Ja oder Nein” Frage)
  2. Was steht auf deiner Agenda? Wie ist dein Plan?
  3. Was ist dein größtes Ziel für 2020?

Mit dem Beantworten dieser Fragen kreierst du eine Art Verantwortlichkeit und das ist mega kraftvoll. Ebenfalls gehört es zu deiner Verantwortung, Unterstützung zu holen, wenn du das alles alleine nicht schaffst. Wir waren selbst einst die größten Prokrastnationsfans und wissen, wie schwer es ist, seine Time zu managen und effektiv Ziele zu setzen UND diese auch zu erreichen.

Was machst du also als Nächstes?

Wenn du dich fragst, wie wir und unsere Klienten unseren Plan für das Neue Jahr strukturieren und umsetzen, dann gibt es eine einfache Antwort darauf. Das alles basiert auf einem Set aus Strategien, Energien und Strukturen, die modellierbar sind. Unsere Klienten benutzen diese Anleitungen und skalieren ihr Business in einer unglaublichen Geschwindigkeit. Gleichzeitig haben sie genug Zeit die Welt zu bereisen und ihr Leben mit ihrer Familie und ihren Liebsten zu genießen. 

Du weißt ja: immenses Businesswachstum und die richtige Planung passieren nicht von allein. Du brauchst dafür professionelle Begleitung. Wir haben Klienten auf der ganzen Welt geholfen, ihr Business 6- und 7-stellig werden zu lassen. Um zu sehen, ob wir das Gleiche für dich tun können, gehe zu KlientenaufKlick.com, buche dir einen Termin und lass uns sprechen!

Contenterstellung leicht gemacht

Contenterstellung leicht gemacht

Die Contenterstellung ist ein Meilenstein, der für alle unsere Klienten von höchster Relevanz ist. Immer wieder stoßen wir auf Fragen, wie zum Beispiel:

  • Worüber soll ich schreiben?
  • Was interessiert meine Zielgruppen?
  • Wie soll mein Content aussehen, um meine Interessenten wahrhaftig zu transformieren?

Aus diesem Grund haben wir ein Video erstellt, in dem wir diese Fragen beantworten. Wir lüften das große Geheimnis um eine transformative Contenerstellung.

Hast du noch Fragen oder brauchst du Unterstützung, um den perfekten Content zu erstellen und die idealen Klienten dadurch auf dich aufmerksam zu machen?, Dann melde dich zu einem kostenfreien Gespräch mit uns an: TERMIN

12 Punkte, die dich vom Reichtum zurückhalten

12 Punkte, die dich vom Reichtum zurückhalten

Heute wollen wir über ein wichtiges Thema sprechen, nämlich was dich von dem Reichtum abhält. Warum hast du dein höchstes Potenzial noch nicht erschöpft? Das ist ein wichtiges Thema für dich und auch für mich. Jeder Mensch definiert Reichtum anders und egal, wie du Reichtum definierst: Es ist klar und deutlich mit deiner Entwicklung und deiner Persönlichkeit verbunden.

In diesem Artikel fasse ich zusammen, welche Dinge mir zu diesem Thema bei mir und auch bei anderen aufgefallen sind. Nämlich die Faktoren, die mich selbst Jahre lang vom Reichtum abgehalten haben und die Sachen, die ich immer wieder bei unseren Klienten beobachte.

1. Zuweisung der Schuld

Das passiert, wenn du nicht im Stande bist, Verantwortung für dein Handeln zu übernehmen. Du zeigst mit dem Finger auf andere und weist ihnen die Schuld für alles zu, was mit dir passiert. Es sind immer die anderen: der Markt, deine Eltern, deine Kunden. Wenn du nach diesem Kredo lebst und vor allem denkst, wirst du dich immer klein halten.

2. „Ich weiß schon alles und kann nichts mehr Neues lernen“

Du hast bereits viele professionelle Erfahrungen gesammelt, hast eine standhafte Ausbildung hinter dir und hast vielleicht auch studiert. Das ist auf jeden Fall etwas, worauf du stolz sein kannst. Die Haltung, die dich jedoch vom Reichtum abhält, ist die Idee, dass du nichts mehr lernen kannst. Achtung: Du hast nicht in jedem Bereich deines Lebens ausgelernt. Traue dich aus deiner Komfortzone heraus und nimm neues Wissen so an, als ob es dein Leben verändern könnte. Wir hören nie auf zu lernen, sei es Fachwissen, welches wir erlernen, oder persönliche Erfahrungen. Die beste Voraussetzung, um diese Haltung abzulegen, ist dir einzugestehen, dass du nicht alles weißt.

3. Angst

Das ist ein riesiges Thema, welches in allen Generationen aktuell ist. Wer kennt die Angst nicht, von einem 10-Meter-Brett zu springen; Angst eine Weiterbildung zu buchen, weil du keine Garantie hast, dass sie dir etwas bringen wird, Angst umzuziehen oder auszuwandern; Angst den Partner zu wechseln usw. Deine Gedanken kreisen sich um folgende Fragen:

  • Was ist, wenn es nicht funktioniert
  • Was ist, wenn ich Geld verliere?
  • Was denken die anderen?

Aber was ist, wenn es funktioniert? Deine Gefühle und Ängste basieren auf deinen Erfahrungen. Löse dich von diesen und sieh dir die zweite Seite der Medaille an. Was ist, wenn es funktioniert und du erfolgreicher und glücklicher wirst, denn je? Merk dir eine Sache:

„Deine Angst sind deine Gedanken. Du setzt dir selbst mentale Grenzen, die dich davon abhalten, dein ganzes Potenzial auszuschöpfen und gleichzeitig entsprechend belohnt zu werden.”

4. Deine Komfortzone

Das ist eins meiner Lieblingspunkte. Die Mehrheit der Menschen liebt es, in ihrer Komfortzone zu bleiben. Sie haben die Sicherheit, es geht ihnen gut, sie fühlen sich wohl. Warum solltest du also etwas verändern, wenn es dir so gut geht und du deiner Meinung alles hast, was du brauchst? Das kenne ich sehr gut, denn ich schätze alles, was ich in meinem Leben habe und bin dafür dankbar. Jedoch bin ich auch hungrig, mehr zu erreichen und besser zu werden. Wenn du beim Aufwachen kein Kribbeln verspürst, weil du schon alles hast und alles weißt, ist es das Zeichen des Risikos. Einst du in deiner Komfortzone angekommen bist, wächst du nicht mehr weiter und kommst nicht voran.

„Es ist die gefährlichste Form des Todes: Stehen zu bleiben“

5. Ablehnung und Eifersucht

Das ist mein Lieblingspunkt, denn ich beobachte das immer wieder bei unseren Klienten, Menschen in meinem Umfeld und auch bei mir in der Vergangenheit. Lass uns einen kleinen Test machen: Du fährst in deinem VW Golf und an dir rast ein roter Ferrari vorbei. Was denkst du und was fühlst du?

Eifersucht? Ich? Wohl kaum!

Sei ehrlich zu dir, was sind deine ersten Gedanken? Hier ist eine Sammlung von Sätzen, die dir vielleicht gar nicht so fremd vorkommen:

„Er hat das nicht verdient“

„Er hat das bestimmt von seinen reichen Eltern bekommen“

„Bestimmt kann er sich das durch dubiose Geschäfte leisten, so einen Wagen zu fahren“

„Sie ist bestimmt eine High-Class-Escort, dass sie sich so einen Wagen leisten kann“

„Der Mensch in dem Auto ist ja so alt und hässlich“

Was passiert hier. Wenn du das denkst, dann beurteilst du die andere Person nach den Kriterien, die du in deinem Leben nicht erreicht hast. Identifiziere deine ersten Gedanken und nehme sie an, denn das sind Hinweise, warum du nicht zum Reichtum kommst. Wie kannst du reich werden, wenn du so über die Menschen denkst, die es geschafft haben und sich solche Autos leisten können? Du lehnst sie unterbewusst ab und somit lehnst du auch die zum Reichtum gekommene Version von dir ab.

6. Ausreden

Ausreden halten dich immer davon ab, dein gesamtes Potential zu öffnen. Ausreden wie:

Ich kann es mir nicht leisten, ein Kredit zu nehmen, um ins Facebook Werbung zu investieren

Ich habe jetzt nicht genug Geld

Ich kann es mir nicht leisten, weil ich Kinder und eine Familie habe

Oder vielleicht hast du Zeit und die finanziellen Mittel, aber du traust dich nicht… Du weißt nicht genau, ob das etwas für dich wäre oder welche Strategie für dich passt. Das sind alles Ausreden. Lass dich von ihnen nicht anhalten, sondern überlege, was du aktiv dagegen tust kannst. Wenn du also sagst, du kannst es dir nicht leisten, weil du kein Geld hast, dann finde heraus, woran das liegt. Was bedeutet es, wenn du kein Geld hast? Oder wenn du nicht weißt, an wen du dich wenden kannst, um das Problem zu lösen… Wie kannst du herausfinden, wer dir helfen kann?

7. Du willst es allen recht machen

Dieser Punkt ist vor allem allen weiblichen Unternehmerinnen unter uns gewidmet. Wir Frauen verfolgen von Natur aus, Harmonie zu erschaffen und scheuen uns vor Konflikten. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass wenn Frauen dominant sind und wissen was sie wollen, sie sofort als herrschend und arrogant wirken. Wenn du das Leben und die persönliche Entwicklung von Hillary Clinton mitverfolgt hast, dann weißt du, wovon die Rede ist. Wenn du also merkst, dass du es anderen Menschen recht machen kannst und Konflikten aus dem Weg gehst, ist es egoistisch. Du hältst nicht nur dich selbst klein, sondern enthältst anderen Menschen dein Potenzial. Wenn du es nicht schaffst, dich an erste Stelle zu stellen, kannst du anderen Menschen nicht dienen.

8. Rechtfertigungen

Rechtfertigungen ist etwas Anderes als Ausreden – das sollten wir gleich klar stellen. Im Gegensatz zu Ausreden, basieren Rechtfertigungen auf Fakten: Ich bin zu alt, mir geht’s auch so gut, ich wollte es nie wirklich und viele andere aus diesem Sortiment. Du versuchst also etwas zu rechtfertigen, um nicht in deine Größe zu gehen. Wenn du das Gefühl hast, du bist zu alt für etwas oder zu arm für etwas, dann rechtfertigst du es und machst deine Ausreden zu Fakten. In Wirklichkeit machst du nichts anderes, als in deiner Komfortzone zu bleiben. Wie du siehst, sind all diese Punkte mit einander verbunden.

9. Falschheit

Was meine ich damit. Ich zum Beispiel war immer der Meinung, dass ich in all meinen Lebensrollen gleich sein muss. In der Rolle der Tochter, der Mutter, der Autorin, der Freundin, des Coaches und der Unternehmerin. Ich hatte immer das Gefühl, dass wenn ich in verschiedenen Rollen verschieden bin, ich nicht ich bin. Dabei war das Letzte, was ich wollte, an Authentizität zu verlieren. Das war der größte Fehler, der mich zurückgehalten hat. Bis ich verstanden habe, dass es notwendig ist, in die Rollen zu schlüpfen, um in dieser Rolle am besten dienen zu können. Natürlich sollen wir uns nicht verstellen, aber es macht 100% Sinn eine Maske aufzusetzen oder eine Superhelden-Gewand anzuziehen, um in dieser Rolle das Maximum zu erreichen. Nur so kannst du dich pushen und die beste Performance in jeder Rolle zu erreichen.

10. Schüchternheit

Das ist etwas, was wir mit Stefanie täglich erleben. Viele unserer Klienten oder auch Interessenten sagen von sich, sie sind bescheiden. Sie mögen es nicht, über sich selbst zu reden, obwohl sie das können. Sie mögen es nicht, sich zu demonstrieren und mit ihren Erfolgen zu prahlen. Du brauchst nicht extrovertiert sein, um dein Angebot zu verkaufen und anderen zu dienen. Auch ich bin introvertiert, aber ich lass mich davon nicht abhalten, um mein größtes Potenzial auszuschöpfen. Ich weiß nämlich was es für mich und für andere Menschen braucht, die ich bewege, um dahin zu kommen. Und das haben wir schon alles erwähnt: Aus der Komfortzone rauskommen, eigene Ängste überwinden und rausgehen. Wenn du davon weißt, dass du anderen Menschen helfen kannst, ist es deine ethische Verpflichtung, deine Schüchternheit über Bord zu werfen.

11. Was denken andere über mich?

Wenn du dir im Leben diese Frage mindestens einmal gestellt hast, dann herzlichen Glückwunsch: Du bist ein Mensch. Egal welche Charaktereigenschaften du hast oder wie du als Mensch bist – jeder stellt sich diese Frage. Das ist ein Teil der sozialen Psychologie. Wir sind soziale Wesen und wollen nicht abgelehnt werden. Das kannst du trainieren. Was bedeutet es für dich und andere, wenn du diese Angst nicht überwindest? Wenn ich weiß, dass das, was ich tue, richtig ist, dann habe ich gewonnen. Dabei achte ich nicht auf die Meinungen der anderen. Diese Angst vor dem Urteil der anderen hält dich vom Erfolg ab. Menschen werden immer ihre Meinung bilden, egal was passiert – es wird sich nie ändern. Du kannst deine Perspektive jedoch ändern und sagen „Hey, auch schlechte PR ist PR“. Du wirst gehört und deine Meinung oder das, was du tust, ist wichtig.

Wenn du detaillierte Beispiele und Taktiken erfahren willst, sowie den letzten 12-ten Punkt, der dich von dem Reichtum abhält, dann schaue dir dieses Video an:

Hast du Fragen oder brauchst du Unterstützung, um diese Punkte durchzuarbeiten und endlich dein Business so zu skalieren, um dir das erwünschte Einkommen zu generieren? Dann melde dich zu einem kostenfreien Gespräch mit uns an: TERMIN

6 Tipps mit Scheitern umzugehen

6 Tipps mit Scheitern umzugehen

Scheitern ist eins meiner Lieblingsthemen. Jeder Mensch geht mit Scheitern anders um, doch die meisten nehmen Scheitern wie eine Niederlage wahr. Dann gibt es andere, die immer wieder scheitern, und wieder aufstehen, scheitern, und wieder aufstehen. Wie kannst du also das Phänomen so umformen, dass es dich nicht umhaut, sondern aufbaut?

Hier verrate ich dir 8 strategische Tipps, mit Scheitern umzugehen.

Tipp 1: Erwarte zu scheitern

Nimm bereits eine bestimmte Haltung an, sodass du bereits erweiterst zu scheitern, denn das passiert allen erfolgreichen Menschen. Nicht alles, was du anfängst, wird fest zu Gold. Keinem wurde der Erfolg in die Liege gelegt. Viele sind gescheitert, und nicht nur einmal, um dorthin zu kommen. Das Wichtigste ist zu erkennen, was du falsch gemacht hast und wie du es nächstes Mal besser machen kannst.

Tipp 2: Setze dir ein zeitliches Limit für Enttäuschungen

Du hast richtig gehört, ganz strategisch und nüchtern – setze dir ein zeitliches Limit für deine Enttäuschungen. Wie lange willst du enttäuscht sein? Das können 1 oder 2 Minuten sein, aber vielleicht beschäftigst du dich länger damit und das sind dann 30 Minuten, 1 Stunde, und das dann täglich. Es ist vollkommen ok, was nicht passieren darf ist, dass es dich komplett ausreißt aus deiner Routine. Wenn du für mehrere Tage oder sogar Monate aus deinem Geschäft herausgerissen wirst, musst du unbedingt etwas an deinem emotionalen Management verändern.

Tipp 3: Bringe Geduld mit

Die erste Voraussetzung für Veränderung ist, dass du geduldig bleibst. Prüfe, dass wenn es um Enttäuschungen oder um das Scheitern geht, was war deine Erwartung und wie spielt das zusammen mit deinen blinden Flecken? Vielleicht wiederholst du alte Verhaltensmuster, die dich schon früher zum Scheitern gebracht haben. Auch hier gilt: reflektiere, was schief gelaufen ist und lerne daraus.

Tipp 4: Weniger Emotionen, mehr Informationen

Wenn es um Scheitern geht und das bereits erwähnte Emotionsmanagement, hör auf dich von deinen Emotionen leiten zu lassen. Verlasse dich bloß auf die Daten. Wenn du diese nachprüfst, wirst du sehen: Das sind deine Zahlen und auf diese kannst du dich verlassen. Denn manchmal liegt es an äußeren Faktoren, wie zum Beispiel an einer falschen Strategie oder der falschen Positionierung. Um die wahre Ursache für dein Scheitern herauszufinden, verlasse dich auf die harten Fakten: deine Daten und deine Zahlen.

Tipp 5: Phönix aus der Asche

Erfolgreiche Menschen stellen sich jedes Mal, wenn sie scheitern, die folgende Frage: Was kommt jetzt? Was ist als nächstes dran? Stell dir vor dien Restaurant ist abgebrannt. Wirst du jetzt aufgeben und Monate lang frustriert sein und nichts tun oder sofort mit dem Neuaufbau des Restaurants beginnen? Wie gehst du also in solchen Situationen mit Enttäuschungen um? Habe immer einen plan B parat: Was kommt als Nächstes? Was muss ich tun, um XY zu erreichen?

Tipp 6: Denke mehr an morgen, als an das nächste Jahr

Das ist etwas, was wir selbst fest in unsere Routine implementiert haben und unseren Klienten predigen: Setze dir kurzfristige Ziele, die du nicht erst nächstes Jahr, sondern gleich morgen erreichen kannst. Wir haben natürlich Jahresziele, aber wir arbeiten in einer 90-Tage Welt. Wir gucken dann, wo wir in den nächsten 90 Tagen stehen wollen und haben somit einen besseren Überblick über die nächsten 30 und 60 Tage. Hiermit fällt es uns viel leichter unsere Aktionen an die Jahresziele zu adaptieren und somit strukturiert in die 3-Jahresziele überzugehen.

In diesem Video findest du 2 EXTRA Tipps sowie eine ausführliche Erklärung der 6 Tipps und noch einige Insider Informationen, die du leicht auch in dein Business noch heute implementieren kannst.

Buche dir hier deinen kostenfreien Termin zum persönlichen Gespräch: https//sbll.iljmp.com/1/shpus

Der schnelle Weg zur perfekten Positionierung

Der schnelle Weg zur perfekten Positionierung

Oft kommt es vor, dass wir Klienten kennen lernen, die ein tolles Angebot haben. Aber ihre Programme oder Services werden einfach nicht gebucht. Dann fangen wir an, uns ihr Angebot anzuschauen und auseinander zu nehmen. Meistens ist das Problem in dem Fundament, und zwar in der Positionierung. Die andere Gruppe unserer Klienten sind diejenigen, die sich noch gar nicht Gedanken um ihre Positionierung gemacht haben oder noch kein Angebot haben.

Was ist also der schnelle Weg zur perfekten Positionierung?

Leider höre ich immer wieder Geschichten von erstklassigen Experten, die sich Wochen, Monate, teilweise sogar Jahre lang mit der perfekten Positionierung auseinander setzen. Sie hängen an der Klausel “Sei selbst deine Zielgruppe” oder daran, wie sehr das Angebot auf dem Markt gebraucht wird. Auch wenn das entscheidende Punkte sind, gehe ich in unserem Video auf 3 markante Fehler ein, die deinen Erfolg blockieren.

Wünschst du dir Begleitung bei der Positionierung und dem Skalieren deines Business? Dann lass uns sprechen. Wir schauen uns im Detail an, wie du dich positioniert hast und mit welcher Botschaft du an deine Zielgruppe heran trittst. Wir prüfen welches Potential deine bisherige Strategie hat und wie sie optimiert werden kann. Bewirb dich hier für ein unverbindliches, kostenfreies Gespräch: https://sbll.iljmp.com/1/zyeav

Warum du immer noch nicht deine Ziele erreichst…

Warum du immer noch nicht deine Ziele erreichst…

Wer kennt das nicht: Du setzt dir ein Ziel, machst einen Plan und los geht´s. Du machst ganz viele Sachen und bist immer beschäftigt, doch so ganz klappen will es nicht. Dabei hast du das Gefühl, alles richtig zu machen. Warum in aller Welt erreichst du also noch immer nicht deine Ziele???Woran liegt das?

Was ist das Geheimnis?

Oft arbeitet das System kontraproduktiv – du sagst also, ich möchte das erreichen und tust noch mehr, aber entfernst dich immer weiter vom Ziel. Über die Lösung hast du bereits nachgedacht und das ist bereits der erste Schritt zur Lösung deines Problems. Dir ist klar, dass sich irgendetwas verändern muss. Verändere deine Umgebung, füge Leute in dein Leben ein, die es bereichern. Wir nennen es Ergänzung.

Ergänzung findet auf 3 unterschiedlichen Ebenen statt: auf der physischen, mentalen, und der Ebene deiner Fähigkeiten. Was bedeuten die einzelnen Ebenen und was hat das mit dem Erreichen deiner Ziele zu tun?

1. Physische Ebene

Wenn du auf deiner physischen Ebene, also körperlich, etwas verändern willst, erfordert es Arbeit. Das ist biologisch bewiesen und du selbst weiß auch, wie schwer es ist 10 kg abzunehmen. Was hat also deine Fitness mit dem Erreichen deiner Ziele zu tun. Wenn du dir zum Beispiel als Ziel setzt, 10 kg abzunehmen, dann bringt es nichts, wenn du 1 Mal ins Fitnessstudio gehst, Du musst die Sache konsequent durchziehen und regulär zum Sport gehen. Das erfordert Geduld und Ausdauer, und je öfter du zum Sport gehst, desto besser wirst du. Und im Nu hast du die 10 kg abgenommen. Genau so ist es auch mit anderen Zielen, die du dir im Leben setzt: Bleib dran und gib nicht auf.

Eine andere wichtige Parallele ist wenn dir beim Sport etwas plötzlich leicht fällt. Es ist ein tolles Gefühl und du bist kurz davor, die 10 kg abzunehmen – nur noch 3 kg und dann hast du dein Ziel erreicht. Vielleicht fängst du an, öfters ins Fitnessstudio zu gehen, weil du keine Resultate plötzlich siehst. Die Daumenregel dabei lautet: alles was dir leicht fällt, wird keine Veränderung bringen. Du musst aus deiner Komfortzone rauskommen, nur so wirst du lernen und schließlich auch dein Ziel erreichen. Wenn du zum Beispiel bis jetzt mit 3 kg-schweren Gewichten trainiert hast und es für dich nicht mehr schwer ist, diese zu heben, musst du auf 5kg-schwere Gewichte umsteigen. Nur so kannst du auf das nächste Level kommen und die restlichen 3kg verlieren.

2. Mentale Ebene

Auf der mentalen Ebene kannst du die Veränderungen mit verschiedene Techniken herbeiführen. Als effektivste bis jetzt  hat sich die Methode der Morgenformel erwiesen. Wir in der “Online Coaching Aakademie” machen sie selbst täglich, unser Team macht das und alle unsere Klienten haben sie ebenfalls in ihr Leben implementiert. Was ist die Morgenformula? Das ist die Visualisierung der Identität, die du werden musst, um deine Ziele zu erreichen. Nachdem du dir diese visualisiert hast, schreibst du diese auf. Das kann zum Beispiel so lauten:

“Ich bin eine starke, führende Expertin.”

Überleg dir, wer du wirklich sein willst, sodass nicht nur du glücklich bist, sondern auch deine Umgebung von deinen Fähigkeiten profitiert. Diese Morgenformel lesen wir täglich, gleich nach dem Aufstehen vor. Noch wichtiger, als diese bloß vorzulesen, ist zu versuchen dich so zu fühlen, wie du dich beim Erreichen deiner Ziele fühlen würdest. So versetzt du dein Mindset bereits in den Gewinner-Zustand.

3. Ebene deiner Fähigkeiten

Auf der Ebene der Fähigkeiten kannst du ebenfalls einiges verändern, um dein Ziel endlich zu erreichen. Stell dir also die Frage:

“Wie kann ich meine Fähigkeiten so optimieren, dass ich meine Ziele erreiche?”

In der Online Coaching Akademie haben wir unsere eigene Methode der Infodiät eingeführt, damit wir selbst und unsere Klienten unsere Ziele nicht aus den Augen verlieren und diese auch erreichen. Eine Infodiät bedeutet also nicht abspecken und einen Cut an Informationen machen, die wir konsumieren, sondern nachprüfen, wo der Fokus hingeht und diese Informationen konsumieren wir dementsprechend. Die Daumenregel hier ist:

“Das worauf du dich fokussierst, konsumierst du auch”

Wenn du dich zum Beispiel im Bereich von Marketing verbessern willst, dann sollten 70% aller Informationen, die du konsumierst, aus diesem Bereich sein. Dabei ist es ganz wichtig, die Balance zu finden. Wenn du also nur noch Bücher aus diesem Bereich liest und dich nicht mehr in anderen Bereichen informierst oder weiterentwickelst, dann arbeitet es kontraproduktiv. Achte also immer darauf, dass du in dem Bereich, in dem du dir ein Ziel gesetzt hast, immer etwas mehr auskennst, als in anderen Bereichen.

In diesem kurzen Video verraten wir dir, wie du nach dem Bearbeiten der Theorie, dann auch in der Praxis deine Ziele erreichen kannst und erzählen, wie wir das machen. Was kannst du heute umsetzten , um deine Ziele tatsächlich zu erreichen, OHNE zusätzliche Dinge in dein Leben hinzuzufügen? (vielleicht bist du sogar überrascht, dass es fast das Gegenteil davon ist) 

Willst du auf das nächste Level und deine langfristigen Ziele verwirklichen? Wir laden dich zu einem persönlichen, kostenfreien Strategiegespräch ein, in dem wir prüfen, was du machen musst (oder halt auch sein lassen darfst), um deine Ziele zu erreichen.

Buche dir hier deinen Termin: https://sbll.iljmp.com/1/hcygn